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  • 篮球比赛十大核心规则详解:确保比赛公平与体育精神

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    1、球场边界:比赛必须在标准篮球场上进行,球员必须严格遵守球场边线和端线的边界。如果球员离开球场,即属违规。

    2、球权和跳球:比赛开始或每节开始时,球权由中圈内的跳球决定。每次进球后,对方将球从底线外扔入,继续比赛。

    3、进攻和防守:进攻队需要通过传球、运球和投篮来努力得分,而防守队则试图阻止对手得分。进攻方持球时间不得超过24秒,任何暂停均视为违规。

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    4、带球走和跑:运球时,球员的脚不能同时离开地面;一旦双手持球,球员在将球放回地面后只能选择传球、射门或运球。

    5、犯规:球员不得通过非法身体接触阻碍对方进攻或防守,如击打、推搡、阻挡等均视为犯规。犯规后,对方将获得罚球机会或直接获得球权。

    6、三秒违例:防守球员在自己的三秒区内停留时间不得超过三秒。进攻球员不受此限制,但在某些领域也有类似的规则。

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    7. 回攻违例:球队一旦将球带入前场,就不能将球带回后场,否则将被视为违例。

    8、球出界:当篮球完全越过边线或端线时,球出界。球将转移给对手,由对手在出界点将球投入。

    9、暂停和换人:比赛中有规定的暂停和时间。教练可以申请暂停来安排战术或调整球员。换人必须在死球的情况下进行,并由记分台确认。

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